Ispanak Çorbası

Aralık 21st, 2009 by admin | 1 Comment | Filed in Yemek Tarifleri

Malzemeler 1/2 kg. Ispanak 3 Çorba Kaşığı Sıvı Yağ 1 Baş Soğan 2 Paket Tavuk Suyu 1 Çorba Kaşığı Limon Suyu 3 Yumurta Tuz, Karabiber, Su Yemeğin Tarifi Soğanları rendeleyerek yağda kavurun. Yıkayıp temizlediğiniz ıspanakları ince ince doğrayarak tencereye koyun. devam

Tags: , , ,

Kansere karşı savaşan besinler

Ekim 26th, 2008 by admin | No Comments | Filed in Sağlık

Kanser Sa vaşçısı 10 Besin BROKOLİ: Kansere karşı koruyucu olduğu belirlenen sulforaphane, beta-karoten ve indole-carbinol ile etkin bir koruma sağlıyor. DOMATES: İçerdiği ‘‘likopen’’ maddesinin prostat kanserini önleyebildiği, meme ve rahim ağzı kanserleri için koruyucu devam

Tags: , , , , , , , , , , , ,